お尻や太ももに出来やすいセルライトは、多くの女性が抱える悩みです。
セルライト除去には自分のセルライトの種類を知ることで効果的になくすことも可能
セルライトを除去は、早めのマッサージが効果的です。
セルライトを除去して美脚に！！
欧米での最新調査では成人女性の８０％にセルライトがみられるそうです。
セルライトを除去は、早めのマッサージが効果的です。
セルライトの除去には血行不良の改善
最近エステサロンの人気コースランキングで常に上位にのぼるのがセルライト除去ですが、セルライトとはどういった物なのでしょうか？
セルライトとは思春期以降（成人した女性）の、
太った人から痩せた人までほとんどの女性に見られる現象で、皮下組織の血行不良が原因といわれています。
欧米での最新調査では成人女性の８０％にセルライトがみられるそうです。
セルライトはお尻や太ももに出来やすく、
皮膚表面がオレンジやみかんの皮のように凸凹になるため、見た目にも悪いばかりではなく肌が乾燥する原因にもなります。
さらには、セルライトができると、脂肪層はますます厚みを増すことになりますので
このセルライトがやっかいなのは、いくらダイエットしても、エクササイズをしても、脂肪や老廃物が代謝されないことです。
つまり、体重が落ちても下半身のサイズが変わりにくい原因は、セルライトにあるといっても過言ではありません。
セルライトはむくみや皮膚組織中の血行不良が原因です。このセルライトを除去するには、血行不良を改善する必要があります。
セルライトの除去には血行不良の改善とマッサージが必要不可欠です。
セルライトは一つ出来ると脂肪細胞同士がくっつき更に大きな塊になっていくために、
ダイエットやエクササイズでセルライトの除去をすることは難しいといわれています。
セルライトになっている箇所は体温が上がりにくく外側から暖めても温度が伝わりにくいのです。
セルライト除去には自分のセルライトの種類を知ること
セルライト除去を行う上で自分のセルライトの種類について認識する事が重要なポイントです。
自分で認識するとセルライト除去にも最適な方法で対処していく事ができるからです。
セルライトを時間的な要素で大別すると２種類あり
セルライトが生成された初期の段階「軟化セルライト」とその軟化セルライトが硬くなってしまった「硬化セルライト」です。
軟化セルライトはゼラチン状で表面的にはオレンジピールスキンと呼ばれる凸凹が現れてこない状態で
軟化セルライトであれば、マッサージなどの比較的簡単な方法でセルライト除去を行なうことが可能です。
セルライト除去には早めのマッサージが効果的です。
軟化セルライトを放っておくと、徐々に硬くなり始め、
気づいた時には皮膚をつまむことが出来ないほどに密集してしまい凸凹としたオレンジピールスキンが現れ始め、硬化セルライトへと変化してしまいます。
硬化セルライトを除去するには、マッサージでは効果が非常に薄いといわれています。
硬化セルライトの場合は、セルライト除去のエステなどでセルライト除去することをお勧めします。
そのほか、セルライトの種類は「脂肪型」「むくみ型」「繊維化型」「筋肉質型」の４種類があります。
この中でも最も多くみられるのが「脂肪型セルライト」ですが、
この脂肪型セルライトは、マッサージやダイエットを行なうことによってセルライト除去することが可能です。
「むくみ型セルライト」はむくみやすい女性に多くみられるものですが、冷え性体質の女性にも多くみらます。
むくみ型セルライトの除去は比較的容易です。むくみや冷え性を解消するために毎日軽いエクスサイズで新陳代謝の活性化を促すことによって、
むくみ型セルライトを効果的に除去することが可能になります。
「線維化型セルライト」はオレンジピールスキンといわれる凸凹肌になりやすいタイプのセルライトです。
通常のダイエット方法などではセルライト除去が難しく、
美容外科やエステなどで手術や専用マシンによるセルライト除去といった大掛かりな方法でないと解消するのが難しいセルライトとされています。
「筋肉質型セルライト」は生成されることの少ないセルライトです。
筋肉質な人がトレーニングなどをしなくなり、筋力が低下して脂肪が多くつき始めると出来るセルライトのことです。
筋肉質型もセルライト除去が困難とされ、手術や美容エステの専用マシンなどの助けが必要で、その後のセルライトケアも欠かせません。
セルライトを除去するには脂肪吸引という方法！？
エステで行うセルライト除去には『メスのいらない脂肪吸引』があり、BTB脂肪排泄システムやエンダモロジーなどがあります。
実際に体験してみた友人の話ではセルライト除去の為とはいえゴリゴリとローリングされるので痛みに耐えられず途中であきらめたと聞きました。
セルライトを除去するには一回の施術では効果が期待できないなど色々な問題がありそうです。
サロンによってはセルライト除去は１０万円から２０万円程度で出来るといいながら、
全体的に施術するとセルライトケアーの効果が高まるからと言われ、５０万円もするコースを勧められたなどの話がありますので注意してください。
セルライト除去には長い時間と費用がかかるのが通常ですが、あまりにも高額なものを勧めるサロンは気をつけたほうがいいでしょう。
時間をあまり掛けずにセルライトを除去するには脂肪吸引という方法があります。
セルライトの除去という観点からいうと最も効果があるという説から全く効果がないとする説まで様々なようです。
セルライトを除去する効果があるとする説は、セルライト毎そのまま吸引してしまうために効果があるといわれています。
逆の説ではセルライトのある表皮近くの脂肪は吸引されないから効果がないと言われています。
アメリカのＦＤＡ（食品薬品局：日本の厚生労働省に相当）の脂肪吸引の解説サイトによると、
セルライトの除去にはあまり向いていないとの意見もあります。脂肪吸引にムラがあると肌に凸凹が現れることもあります。
固くなったセルライトは脂肪吸引によって施術をうけることがありますが、脂肪吸引後は青あざが出来てしまったという例もありますので、
セルライト除去の手術を受ける前には十分に情報を収集し、医師とのカウンセリングを綿密に行なう必要があるでしょう。